健康になりたいあなたに【ホコニコのラクトフェリン+乳酸菌】

2019年10月27日

ウォーキングポール

スポーツの秋、まずはリハビリレベルのウォーキングから始めましょうかね。

ウォーキングポール

正しく使えば普通のウォーキングよりエネルギー消費量も増し、上半身の強化もできるそうです。シンプルだけど見た目以上の優れもの。









posted by botu at 22:59| スポーツ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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